Efectos de la actividad física en el embarazo : Revisión bibliográfica mundial 2018-2023

Abstract

Introducción: La actividad física proporciona efectos benéficos en el embarazo, destaca su papel preventivo y terapéutico en diversas condiciones. Hoy en día se ha adaptado el concepto de embarazo en forma donde cada vez más mujeres embarazadas realizan actividad física a medida que se va presentado más evidencia sobre sus beneficios. Objetivo: Analizar la evidencia científica a nivel mundial desde el año 2018 hasta el año 2023 con respecto al impacto que tiene la actividad física durante el embarazo. Metodología: Revisión bibliográfica narrativa. Se utilizaron las bases de datos: PUBMED, WOS, SCOPUS. Los descriptores (DeCS) utilizados fueron: Pregnancy , Exercise , Disease prevention , Pathology , Protective factors en español e inglés. Se empleó el operador booleano AND y los filtros fueron: Artículos publicados entre los años 2018 y 2023 , Artículos originales , Artículos en idioma inglés y español y Artículos descargables en formatos PDF . Resultados: Se seleccionaron 7 artículos, de los cuales son 4 de España, 1 de África, 1 de China y 1 de Canadá. De estos, 5 artículos expusieron el rol preventivo de la actividad física sobre diversas patologías que afectan el embarazo, 2 artículos revisaron el impacto que tiene en gestaciones patológicas y 1 artículo identificó su efecto en la prevención del parto prematuro. Conclusión: La actividad física tiene un rol preventivo en condiciones como la preeclampsia, diabetes gestacional y depresión. En gestantes con patologías preexistentes como la diabetes gestacional y preeclampsia, la actividad física ayudó a mitigar posibles adversidades y mejorar los resultados obstétricos. Además, se destaca el beneficio en la prevención del parto prematuro a través de la regulación de citocinas que se produce en consecuencia a la realización de actividad física.

Introduction: Physical activity provides beneficial effects in pregnancy, highlighting its preventive and therapeutic role in various conditions. Nowadays, the concept of fit pregnancy has been adapted, as more women perform physical activity due to the evidence that is being presented in relation to its benefits. Objective: To analyze scientific evidence worldwide from 2018 to 2023 regarding the impact of physical activity during pregnancy. Methodology: Literature review narrative. The databases used were: PUBMED, WOS, SCOPUS. The descriptors (DeCS) used were: Pregnancy , Exercise , Prevention of diseases , Pathology , Protective factors in Spanish and English. The Boolean operator AND was used and the filters were: Articles published between the years 2018 and 2023 , Original articles , Articles in English and Spanish and Downloadable articles in PDF formats . All of these sources were crucial to collect and analyze relevant information from studies worldwide. Results: 7 articles were selected, of which 4 are from Spain, 1 from Africa, 1 from China, and 1 from Canada. From the 7 articles, 5 presented the preventive role of physical activity on various pathologies that affect pregnancy, 2 articles reviewed the impact it has on pathological pregnancies, and 1 article identified its effect on the prevention of premature birth. Conclusion: Physical activity has a preventive role in conditions such as preeclampsia, gestational diabetes, and depression. In pregnant women with preexisting pathologies, such as gestational diabetes and preeclampsia, physical activity helped mitigate possible adversities and improve obstetric results. In addition, the benefit in preventing premature birth through the regulation of cytokines that occurs as a result of physical activity is highlighted.