Abstract:
Esta investigación abarca el deporte de combate de dominio, tal como es el judo, y el análisis de la baja de peso durante la etapa de competición mirada desde la perspectiva de la salud y rendimiento. El objetivo del presente estudio fue analizar los efectos del nivel de hidratación, en relación a la baja de peso y rendimiento. Este estudio fue realizado en el período competitivo: Dos semanas. Previo a la gran final de la Liga de Educación Superior 2018. El enfoque de la investigación es cuantitativo, de alcance correlacional, con un diseño pre-experimental. La muestra fue constituida por 7 deportistas, 3 hombres y 4 mujeres. Para determinar el Nivel de Hidratación de los deportistas se utilizó la medición de la gravedad de orina mediante un refractómetro de mano, su peso corporal, y su rendimiento mediante el “Special Judo Fitness Test” (SJFT) y el “Dynamic judogi chin-up test” (DJCUT), asimismo se calculó la carga. En conclusión, se observaron modificaciones en las variables en las últimas dos semanas antes de la competencia
|